Hat blaues Licht einen Einfluss auf die Augen?

Beeinflusst blaues Licht die Augen?

Blaues Licht kann Blendung und visuelle Müdigkeit verursachen. Darüber hinaus ist der durch blaues Licht verursachte Schaden kumulativ, was bedeutet, dass in kurzer Zeit nichts passieren wird, aber nach langfristiger Verwendung irreversible Schäden verursachen.

Blaues Licht hat eine kürzere Wellenlänge und eine höhere Energie, sodass es eine höhere Streumwahrscheinlichkeit hat, wenn kleine Partikel in der Luft begegnen, was zu Blendung führen kann.

Die kürzere Wellenlänge des blauen Lichts führt dazu, dass es sich vor der Netzhaut konzentriert. Wenn der Anteil des blauen Lichts an sichtbarem Licht zu hoch ist, kann es den Farbunterschiedsabstand und das unscharfe Sehen verursachen, was mehr Augenanpassung erfordert, um klar zu sehen, was zu visueller Müdigkeit führt.

Das Visual Health Laboratory des chinesischen Instituts für Standardisierung führte eine Studie über die Beziehung zwischen LED -blauem Licht und visueller Müdigkeit bei 600 gesunden Erwachsenen durch. Die Studie zeigte, dass der visuelle Ermüdungsniveau der Testgruppe, die um 15% blaues Licht abgeschirmt war, auf der Grundlage der Nichtbeschaffung im menschlichen Auge etwa 21% niedriger war als die der nicht geschützten Gruppe.

Neben visueller Müdigkeit ist die intuitivste Sache, die Menschen normalerweise fühlen können, die Änderung des Schlafes. Viele Freunde stellen viele Fragen online, wie man schläft, wie man mit ihren Telefonen spielt, vor allem, je mehr sie mit ihren Telefonen spielen, desto mehr können sie nicht schlafen. Dies ist genau die direkte Erfahrung von blauem Licht, das die Melatoninsekretion hemmt und den Schlaf beeinflusst. Wenn Sie also nachts weniger spielen können, können Sie weniger spielen oder sich mit antiblauem hellem, temperamentvollem Film -Bildschirmschutz, Bildschirmschutz, Hydrogelfilmblättern, Bildschirmschutzmaschinen ausstatten